🇮🇹🇬🇧
🇮🇹 ITALIANO:
Giornata no stop e cena last minute?
Scopri la ricetta #salvacena delle spinacine filanti by @fattinginlove con spinaci @naturizia
Ingredienti x4 persone:
Spinaci 400g @naturizia
Pollo 300g
Aglio
Olio evo
Formaggio a pasta filata 50g
Sale q.b
Pepe q.b
Curcuma q.b
1 uovo
Pangrattato 50g
Corn flakes q.b
In friggitrice ad aria 200 gradi per 9 minuti!
Preparazione:
Prendiamo gli spinaci e cuociamoli in padella con un filo d’olio e uno spicchio di aglio.
Non appena saranno cotti, tritiamoli insieme al petto di pollo, sale, pepe e curcuma.
Adesso aggiungiamo un uovo e il pangrattato e creamo le tue spinacine con le mani.
Aggiungiamo un pezzo di formaggio al centro, passiamole sui cornflakes e poi dritte in friggitrice ad aria.
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🇬🇧INGLESE:
Non-stop day and last minute dinner?
Discover the #dinnersaving recipe for stringy spinach by @fattinginlove with spinach @naturizia
Ingredients for 4 people:
Spinach 400g @naturizia
Chicken 300g
Garlic
Extra virgin olive oil
Stretched curd cheese 50g
Salt to taste
Pepper as needed
Turmeric to taste
1 egg
Breadcrumbs 50g
Corn flakes to taste
In the air fryer at 200 degrees for 9 minutes!
Preparation:
Take the spinach and cook it in a pan with a drizzle of oil and a clove of garlic.
As soon as they are cooked, chop them together with the chicken breast, salt, pepper and turmeric.
Now let's add an egg and the breadcrumbs and create your baby spinach with your hands.
Add a piece of cheese to the centre, pass them on the cornflakes and then straight into the air fryer.
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